我爱我家
作者:沈逸群 2013-05-04 13:08:38(字数:500字)
体育锻炼是我家的最爱。瞧!我们家的小房间里有着各种各样的体育器材:有哑铃,有仰卧起坐器,还有跑步机……
我的妈妈今年三十七岁,她有着不胖不瘦、不高不矮的身材,留着一头蓬松的短发。妈妈最喜欢快走。暑假里,每天晚饭后半小时,妈妈都要到江边快走。她说,生命在于运动,没有健康的身体就没有良好的学习和工作,所以我们一定要有棒棒的身体。我的爸爸今年四十三岁了,他有着一个微微鼓起的肚子。他最喜欢举哑铃,他总是一边看新闻,一边举哑铃锻炼肌肉,所以她手臂上的肌肉很鼓呢!我今年十岁了,有着高高的个子和一头乌黑的长发,我喜欢做仰卧起坐,这样既可以锻炼身体,又能增强腹部的力量,对跳舞可有帮助呢!
今天是星期五,吃好晚饭后,大家都很轻松。我拿出绳子,在爸爸妈妈面前挥了挥,他们会意,于是个个穿好运动鞋,跑下楼去,妈妈问我:“跳什么绳?”“长绳。” * 脆利落地回答。爸爸妈妈拿着绳子的两头甩了起来,我冲了进去,一共跳了十八个。接下来换妈妈跳了,她比我多跳十个。爸爸跳得最少,他只跳了八个就气喘吁吁,累得不行。我和妈妈笑得前俯后仰,我还差点一头栽倒在地。
运动给我们一家带来了无穷的欢声笑语,我爱我家。
标签:妈妈,运动,450字作文
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