学游泳
作者：金敬胜 2012-09-15 19:50:12（字数：400字）
今天是第六天，也是学蛙泳的最后一个环节————换气，练了换气就能在游泳池中自由地游泳了，也可以在深水区游泳了。
来到“泳乐宫”我和往常一样，换好衣服，来到泳池旁，走进泳池中，我复习了全部的内容，从憋气到手脚配合，认真地复习着每一个环节的重点，也为今天做好充分的准备，老师来了，他又让我们复习了手脚配合，我练了一会儿，老师让我们上岸来，老师在水中说：“今天练换气，按手，抬头，换气，低头，出手，蹬腿。”这是蛙泳的口诀，记住了，我先游一遍看着。”
老师开始游了，他游了几个来回，我们也看出了一些窍门，我们下水了，我先试了一遍，我一按手，就抬头，我很紧张，规律混乱了，我站了起来。第二次，我先漂了出去，按手，抬头，低头，出手，蹬腿，出手，我把手和脚的顺序弄乱了。第三次，这次还不错。第四次，没换气。
经过了不断的努力，我已经学得有七八分像了，老师说：“都过来，游到对岸，就能去深水区游了。”
我先吸气，我成功地漂了出去，并轻松地游到对岸。
下课了，我开心地回家了。
标签：老师,蛙泳,400字作文
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