玉米。含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用。燕麦。含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%；维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有皂甙素。它...

牛肉和芒果不相克，两者之间的成分也不会产生有害物质，一起吃不会引起身体不适。牛肉中含有蛋白质、维生素A 、维生素B6、维生素B12、视黄醇、肉 * 、亚油酸、尼克酸以及磷、钾、钠、镁、锌、硒、碘、铁等元...

1、成人可以每天用枸杞泡水喝。2、枸杞水对于清肝明目也颇有好处。枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新...

饮食一：柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。还要注意生活节奏，压力过大也会生色斑，平时多吃蔬菜水果。饮食二：黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B...

有很多食物都不能一起吃，比如以下食物：红薯和柿子，会得结石 。鸡蛋和糖精，容易中毒 。洋葱和蜂蜜，伤害眼睛 。豆腐和蜂蜜，引发耳聋 。萝卜和木耳，皮肤发炎 。芋头和香蕉，腹胀 。花生和黄瓜，伤害肾脏 ...

脚摔伤需要吃维生素C含量高的水果。维生素C含量高的水果有：酸枣每100克含900毫克维生素C；猕猴桃每100克含420毫克维生素C；决明子每100克含264毫克维生素C；鲜枣每100克含243毫克维生...

1、合理饮食。对一些肺不好的人群来说，在平时要注意调节合理的饮食，要常吃一些新鲜的水果和蔬菜，像木耳，洋葱等，适当食用，对肺部非常有利，而且在木耳中含有丰富的胶质，具有一定的吸附作用，可以吸附肺中毒素...

1、不是高档面料，但是涤纶具有许多优良的纺织性能和服用性能，用途广泛，可以纯纺织造，也可与棉、毛、丝、麻等天然纤维和其他化学纤维混纺交织，制成花色繁多、坚牢挺刮、易洗易干、免烫和洗可穿性能良好的仿毛、...

蔓菁不能和鸽肉、鲫鱼、虾、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、牛肉、驴肉、羊肝等等一起吃。蔓菁是一种营养价值很高的蔬菜，它含有蛋白质、水分以及大量的纤维素和多种维生素，另外蔓菁中还含有一些天然的还原糖和碱性...

1、两者的区别就在于生普洱茶更适合治疗容易上火的症状，像患者出现便秘，还有脸上长痘，以及血压升高、高血脂、失眠，这些比较适合，适合降火。2、熟普洱适合镇静，很适合长时间失眠的患者而造成的入睡困难、多梦...

1、桂圆桂圆是补气血，尤其是补充人体精气和阳气的上上品，如果平时体寒，月经推迟，月经淤塞疼痛的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。2、银耳银耳具有美白的功效，也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质，是很...

1、菜花、胡萝卜。月经前后，由于激素分泌影响和身体不适等原因，女性时常会出现一些不良的情绪变化。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜等食物富含维生素B6，女性适当进食...

1、牡蛎。这种“爱的食物”的确有奇效。只要每天吃两个，就可以获得男性一天所需的抗氧化剂――锌，帮助保护前列腺和修复受损的细胞。除牡蛎外，其他贝壳类食物也是锌的好来源。2、香蕉。含钾丰富的香蕉也被称为“...

1、馒头。馒头，别称“馍”“馍馍”“蒸馍”，中国传统面食之一，传说是三国蜀汉丞相诸葛亮所发明，是一种用发酵的面蒸成的食品。馒头以小麦面粉为主要原料，是中国人日常主食之一。2、面条。面条起源于中国，已有...

1、玉米具有延缓衰老的作用，从中医的角度认为，玉米性平味甘，入肝肾，膀胱经有利于利尿消肿，平肝利胆，健脾渗湿，调中开胃，益盛明兴的功效。2、玉米有助于预防心脑血管疾病，玉米含有丰富的不饱和脂肪酸，维生...

核桃放久了有油哈味不能再食用。因为核桃含有很多油脂，放置时间长了油脂会产生游离的脂肪酸，就产生了哈喇味。对身体有害无利。核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果...

正月初八吃元宵。正月初八在传统中又被称为“顺星节”，而“顺星节”的一大习俗就是吃元宵。古话常说“天上一颗星，地上一个丁”，用天上的星星对应地上的人口，天上的星星很多，寓意地上人丁兴旺。在初八这一天吃元...

1、左侧精索内静脉呈直角注入左肾静脉，左肾静脉通过主动脉和肠系膜上动脉之间，左侧精索内静脉下段位于乙状结肠后壁，这些解剖结构，使左侧精索内静脉容易受压，并增加静脉回流阻力，这些因素导致左侧精索静脉容易...

芝麻含有大量的脂肪、蛋白质，糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分，其中脂肪大多为健康的不饱和脂肪酸。酸奶是营养最全面的食物之一。两者一起食用，可润肤抗老。

功效一、对神经系统的影响鹿角能增强副交感神经末梢的紧张性，促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能，同时对交感神经亦有兴奋作用。功效二、对心血管系统的影响大剂量的鹿角可降低血压，使心脏收缩振幅变小，...