体育课
作者：徐超阳 2013-10-29 12:57:54（字数：400字）
今天,我们体育课进行了跳绳考试。
我今天忘了带绳子,正在这时我看见余希考好了,就跑过去对她说:“余希,你的跳绳借我用一下,行吗?”“好的”.她爽快地答应了,并马上就把跳绳递给了我。
一声口哨声响起了,我一看,原来是同学们开始考试了。你看,胡佳个子小小的,可跳起绳来动作却非常优美,一个接一个而且跳得非常快。再看看石智勇，跳绳的样子可好笑了：他绳子一甩，腿就跳得老高，这样体力就很容易消耗掉，而且也浪费时间。
轮到我了，一下子紧张起来了，我赶紧拿起跳绳站在指定的位子上。口哨声一响，我立即一边甩绳一边跳。大约过了四十多秒，我就累得不行了，气也喘不过来，我觉得手和脚越来越重，好象脚上吊着一个大铁锤，每抬一步都很吃力。此时我心里在喊:“老师,你快点吹口哨呀!我快坚持不住了。”老师仿佛看出了我的心思，吹了一声口哨，我马上停止了跳跃，心想：这一分钟怎么这么漫长呢？后来成绩发下来我只跳了一百二十个。
我下定决心，以后一要加倍练习，争取跳到一百四十多个！
宁波高新区信懋学校402班
指导老师：孙小红
标签：跳绳,考试,400字作文
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