玩沙包
作者：范梦阳 （字数：400字）
我有两个好朋友，一个叫鲁珈霖，一个叫鲁沛，鲁沛比我大一岁，我叫她沛姐。我们三人经常在一起玩沙包。
一般情况下，我们三人站在一条直线上，沛姐站中间，我和鲁珈霖一人站一头。游戏开始，由鲁珈霖先把沙包扔给沛姐，沛姐再扔给我，我再扔给沛姐，沛姐再扔给鲁珈霖……如此无限反复着扔，如果谁接不住就罚唱歌。可是往往玩着玩着就不按规则来了，而是故意向对方的头上、脸上扔，再往后就不是扔了，是故意砸向对方。到最后就变成了互相追逐，一直追到个个满头大汗，追得没劲了就坐在地上，互相看看蓬乱的头发，被汗水弄脏的脸蛋，然后大笑不止。
沙包还有好多种玩法，有时用脚步尖夹上向前扔，看谁扔的远，也可先设一个目标，看谁扔的准；还可用脚的后部夹起来向后扔，看谁扔的远扔的准……不管哪能种玩法都有会把我们累得浑身冒汗。
简单的沙包，是我们锻炼身体的好伙伴。
辅导老师：张文灿
标签：沙包,好朋友,350字作文
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