灵芝菇怎么吃
灵芝菇主要有以下吃法:
1、灵芝菇泡水法:把灵芝菇剪成碎块,放在茶杯内,用开水冲泡后当茶喝,一般成人一天用量10至15克,每天可连续冲泡5次以上;
2、灵芝菇水煎法:将灵芝菇剪碎,放入罐内加水煎煮,一般煎煮3至4次,再把所有煎液混和,分次饮用;
3、灵芝菇泡酒:将灵芝菇剪碎,放入白酒瓶中密封浸泡,三天后白酒变成棕红色时即可饮用;
4、灵芝菇鹌鹑蛋汤:将灵芝洗净切成细块,红枣去核洗净,鹌鹑蛋煮熟去壳放入锅内,再往锅里倒入适量清水,用文火煲至灵芝菇出味,加入适量白糖,煲至沸腾即可。
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