做完人流后吃什么好
1、首先,可以多吃一些补气血的食物,如红枣、红糖、枸杞、桂圆、羊肉、狗肉等等,来益气补血,弥补流产造成的气血损伤。也可以多吃含铁的食物,如猪肉、动物肝脏、动物血、菠菜等,补充足够的铁质,能够预防流产后发生贫血现象。
2、同时,要注意多吃含有优质蛋白质的食物,如瘦猪肉、鱼肉、鸡肉、蛋类、奶类、豆制品类等等,提高机体免疫力和抵抗力。
3、另外,还要注意多吃新鲜的水果、蔬菜来补充多种维生素,保证营养均衡。
0
纠错
问答推荐:
玉米壳是厨余垃圾吗
玉米壳属于干垃圾。虽然玉米壳是食物类的垃圾,但是这种垃圾不易腐烂,和一般的厨余垃圾不一样,所以这种垃圾属于干垃圾。干垃圾...sss是什么意思
速度感应式转向系统速度感应式转向系统常用的难度等级划分常用的难度等级划分俄罗斯安全漏洞扫描软件俄罗斯安全漏洞扫描软件特别...始龀是多大年龄
始龀是指小孩七八岁。始龀是古代的一个年龄称谓,代指小孩乳齿脱落长出恒齿的换牙时期。根据生理状况,男孩八岁女孩七岁换牙,脱...怎么看汽车轮胎
看轮胎规格标记在轮胎上最为常见的几个标识首先就是轮胎品牌,其次是轮胎规格,之后就是载重指数和速度标识。打一个简单的例子,...汽车保险过期还可以办理过户吗
保险过期了能过户的,只是比较麻烦,因为车保险过期了别人就会考虑到已过期的保险别人还得继续缴费那产生的价钱就高了所以还是在...吊兰可以种在没洞的花盆里吗
可以。吊兰喜欢湿润环境,盆土易经常保持潮湿。夏季浇水要充足,中午前后及傍晚还应往枝叶上喷水,及时清洗叶片上的灰尘,以防叶...无线快充伤电池吗
理论上讲,无线快充和手机快充一样,都是针对手机专门设计的,对手机电池是没有任何伤害的,对于这一点还是需要了解的。但是,用...简述文化差异对谈判的影响
沟通过程。语言是任何国家任何地区任何民族之间进行沟通的桥梁。谈判风格。谈判风格是谈判者在谈判活动中所表现的主要气度和作风...苹果手机能强行解锁么
首先,在网上下载安装苹果管理软件然后,将手机用数据线连接电脑,选择调试连接成功之后,点击左边工具栏里面的文件系统进入红色...无证无牌驾驶摩托车怎么处理
无牌无证驾驶摩托车的,同时构成无证驾驶和驾驶无行驶证的机动车二个违章行为,要分别予以处罚对于无证驾驶摩托车,应处到元罚款...如何让炒菜里的肉变嫩
淀粉法将肉片切好后,加入适量的干淀粉拌匀,静置分钟后下锅炒,可使肉质嫩化,入口不腻啤酒法将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆,炒...岗位工资怎么算
岗位工资是指以岗位劳动责任劳动强度劳动条件等评价要素确定的岗位系数为支付工资报酬的根据,工资多少以岗位为转移,岗位成为发...上善若水出自于老子的第几章
上善若水出自于老子的第八章,上善若水。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道。居善地,心善渊,与善仁,言善信,正善治,...山芋发芽了还能吃吗
山芋发芽了还能吃。山芋发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分,只要将山芋上长的芽去掉是可以吃的,更不会出现传说中的中...卫生间不能放的东西
毛巾如果把毛巾放在卫生间里,细菌就会生长在毛巾上面,使用后皮肤会出现瘙痒,对身体非常有害。洗衣粉洗衣液其实各种洗涤剂都是...