美白的方法有哪些
1、注意防晒并使用一些保养品。
2、多吃富含褪黑色素、维生素C的天然美白食物,如白菜、洋葱、西红柿、柠檬等。
3、保证充足的睡眠,不抽烟、不喝酒也是拥有好皮肤的关键。
4、樱桃,含有美白肌肤所需的两种营养素,分别是胡萝卜素和维生素C。因此想要美白就要多吃樱桃补充补充营养素。
5、西红柿是常见的食物,它含有维生素,矿物质还有有机酸跟蛋白质。西红柿既能让你拥有完美的身材,又能让你的皮肤由黑变白,白如刚出生的婴儿。所以多吃西红柿准没错。
0
纠错
问答推荐:
烧麦烤箱怎么做
材料面粉克,开水克,糯米小碗,香菇朵,蒜苔克,猪肉克。调料生抽克,糖克,盐克,料酒克,胡椒粉适量。做法猪肉香菇蒜苔分别洗...佛系是什么意思啊
佛系是一个网络流行词,也是一种文化现象。主要意思是指无欲无求不悲不喜云淡风轻而追求内心平和的生活态度。该词语最早来源于年...项羽和秦始皇有关系吗有什么关系
项羽项羽公元前年公元前年,名籍,字羽,秦下相今江苏宿迁西南人,故都彭城今江苏徐州,他是中国军事思想勇战派代表人物,与谋战...专科自考没有数学的专业
汉语言文学行政管理秘书法律档案管理英语旅游管理临床医学广告学服装艺术设计社会工作与管理白带黄水样有异味怎么回事
女性妇科疾病有很多种,但白带异常就是日常生活中最普遍的一种,所以女性在生活中要养成留意自己白带的习惯。如果白带出现异常,...十六世纪的名人
张居正年至年月日,字叔大,号太岳,幼名张白圭,湖北江陵人,时人又称张江陵今湖北荆州。明朝中后期政治家改革家,万历时期的内...钻井液用磺化沥青粉的作用机理
由于磺化沥青含有磺酸基,水化作用很强,当吸附在页岩界面上时,可阻止页岩颗粒的水化分散起到防塌作用。同时,不溶于水的部分又...鱼刺为什么鱼不觉得痛
人的体积比鱼大那么多,人骨也比鱼骨大很多粗很多,人觉得自己骨头是圆滑的,在鱼自己看来它们的骨头也是圆滑的。那还要看鱼全身...什么叫上位计算机
上位计算机是指人可以直接发出操控命令的计算机,一般是,屏幕上显示各种信号变化,如液压,水位,温度等。下位机是直接控制设备...手机韩文字怎么打出来
手机韩文字打出来的方法到网上下一个韩语输入法软件,这里下的是韩语输入法,可以根据手机能用那个韩语输入法来下载,主要看后面...背单词技巧
词根词缀法背单词可以通过词根词缀去记忆,这样能给我们背单词节约不少时间,也能为我们理解单词的意思带来很多便利,但不要硬去...植物大战僵尸是什么
植物大战僵尸是由开发的一款益智策略类单机游戏,于年月日发售。玩家通过武装多种植物切换不同的功能,快速有效地把僵尸阻挡在入...现在重疾保险都是电子保单吗
重疾险的销售渠道不同,保单形式也会有不同,并不意味着现在重疾险都是电子保单。通过互联网销售的重疾险,都会以电子保单的形式...北京的垃圾怎么处理
北京市生活垃圾处理的主要方式包括卫生填埋堆肥和焚烧,以减量化和无害化为主,较少涉及资源化。垃圾是失去使用价值无法利用的废...三叶草和阿迪什么关系啊
三叶草是阿迪达斯以前曾经用过一段的标志,这个图形象征着展开的世界地图,于年问世。阿迪达斯一共有三个标志,一个是平时所见到...