晚上吃饼干会胖吗

晚上吃饼干会胖，特别是苏打类的饼干，苏打饼干香脆，很多人都爱吃，可是不宜常吃，虽说苏打饼干可以促使我们的消化功能。其含的热量也是非常的高，吃了容易发胖，非常不适合减肥的人吃。