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红豆薏米茶怎么泡水喝

1、把红豆薏米洗净,放入杯子,拿开水直接冲泡饮用即可。

2、锅内不用加油,小火炒制薏米,然后将薏米炒至金黄色。

3、然后把一把红豆,一把薏米,清水冲洗干净,倒入养生壶,接着在水壶内加水,开始加热。

4、然后水烧开,继续煮15分钟,再焖15分钟即可。

红豆薏米茶是以红豆和薏米为主料做成的茶,用处有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效,非常适合体内湿气较重的人饮用。

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