篮球的赌法：1、竞彩篮球推出4种游戏玩法，分别为“胜负”、“让分胜负”、“大小分”、“单关胜分差”和“过关胜分差”，竞猜的比赛由国家体育总局体育彩票管理中心选定并向社会公布。2、以国家体育总局体育彩票...

上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习：1、从离篮框约4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前；2、最后一步用左脚踏出，跨最后一步时，用双手抱球(左手在球前方...

篮球裁判员要执行“看清、判对、罚准”六字方针。执法前尽可能多且用心的做好赛前准备功课，多了解对阵双方、比赛队员、场下信息，了解的信息量越大越充分对你掌控和引导比赛的利好方向越有利，场上队员会对裁判产生...

1、平时锻炼耐力和爆发力。日常生活中，我们可以每天都跑跑步，并且在跑步的时候我们可以适当的负重锻炼，并且严格控制自己的跑步速度，这样才可以有效的锻炼到耐力和爆发力，跑1000米的时候能够有一个好成绩。...

篮球：FIBA国际业余篮联标准，裁判规则：篮球重：567~650克。1、标准男子比赛用球: 重量600-650克， 圆周75-76厘米；2、标准女子比赛用球: 重量510-550克，圆周70-71厘米...

1、奔跑吧第2季第4期。第四期兄弟团在杭州遭遇了号称“《奔跑吧》有史以来最不可能完成的一次任务”：只有短短两天的集训，要和15支国际名校龙舟队挑战2000米环绕赛。2、除了奔跑吧兄弟几位固定主持人外，...

1、发球：发出高质量的旋转球都要靠充分的摩擦或者瞬间的摆速。关键就是发球时接触球的瞬间手腕的爆发力大小问题。要求手腕有更高的灵活度和爆发力。摩擦球的瞬间兜住球并且发力。2、接发球：对付对方发奔球的办法...

1、奥运会圣火通常于奥运会开幕前几个月在奥运会发源地——希腊奥林匹亚的赫拉神庙前点燃。2、圣火采集方式遵循古希腊的传统，由首席女祭司在奥林匹亚的赫拉神庙前朗诵致太阳神的颂词，然后通过将太阳光集中在凹面...

1、军事技术落后，埃及的国祚已经很长了，与其长期争霸的亚述，巴比伦，赫梯都先后灭亡了。埃及作为一块活化石能挺到波斯大帝国的崛起已属不易。埃及的军备水平总体上还是停留在上古时代，与盔明甲亮，组织严密的波...

1、关于划水：大部分出现最多的问题是没有高肘抱水，随之而来的错误就是溜肘，要解决这个问题，关键是要细分清楚动作，入水后，第一个动的是手掌，手掌先内扣，然后是小臂。2、关于身体转动其实是个误区：所谓的身...

1、警官学院会录体育特长生的。2、可以通过高考之后报名参加警察学院的方式，还可以通过公务员考试，这些都是有效的措施。如果是对警察有兴趣的体育生，一定要重视这些要求、文科知识，还有就是相关的考试准备。要...

乒乓球直径为40mm。乒乓球的检测项目、抽样方案作了以下制定：对乒乓球的直径范围、硬度、圆度、偏心、弹跳、牢度和外观作了规定；检验规则中的交收检验按GB/T2828。特殊检查水平S-3的一次正常抽样方...

1、分清网柱的结构，一般是通过导轮，利用下面的卡盘固定，或者绕到钩子上打结，可以先固定到网柱上，然后通过网柱向两边拉直。2、羽毛球网全长610厘米，宽76厘米，球网的最上端7、5厘米的白色对折缝合。3...

勺子进球，属于足球中的一种动作。勺子进球是将球挫起来，把球打成一个抛物线单刀球时，面对出击的门将，挑射，就算是勺子射门。勺子点球，称之为勺子是因为足球在飞行时划出的弧线类似勺子的形状。勺子点球是挑射中...

1、跑步减肥最好的方法应该是根据自身的体质和需求制定合理的跑步方案。跑步最好在晚上太阳落山之前进行，一般跑步到个人浑身微微出汗即可。经常跑步大汗淋漓，反而会导致身体内的各种微量元素从汗液中丧失，严重的...

1、有的可以瘦10-20斤可是有的只能瘦1-2斤，所以，这个要看自己，贵在坚持。2、在运动减肥的时候，最好在饮食上稍微控制一下，不要摄入油腻油炸甜类食物，三餐可以选择八分饱，这样有利于减肥，可以下蹲也...

1、选择左边发球区，在距离前发球线50cm左右靠近中线站好。2、两 * 叉，右脚在前，脚尖大致与中线平行。3、左脚在后，与中线成一定的角度。4、反手握拍，小臂抬起，球拍斜向下，保持拍头低于自己手腕，左手...

1、华硕b365mplus芯片组的规格是22nm工艺制造，华硕b365ma和其他300系列芯片组都是14nm工艺制造。2、华硕b365mplus支持16条PCI-E 3.0总线，华硕b365ma支持1...

1、“小球”的概念，不是指比普通篮球要小的球，也不是指个子矮小的球员所打的球，而是指一种技战术方法。它是现在NBA和其他各级别比赛 * 别流行的一种打法，更确切些，“小球”战术是指一种关于战术的想法或观...

1、凡进攻队员较球更接近于对方球门线者，即为处于越位位置。下列情况除外:a.该队员在本方半场内。b.至少有对方队员两人比该队员更接近于对方的球门线。2、当队员踢或触及球的一瞬间，同队队员处于越位位置时...