球手一体就是队员争抢球的时候，拍击篮球的时候附带拍击了对方队员的手，视为球和手是一个整体，这个概念存在于以前的篮球规则中。现在最新的篮球规则对于球手一体的一般定性为：接触时面向持球队员，如果是在背后和...

篮球投球首先练手臂，要有足够的力量。然后就是练准度，一定要一手与肩膀手肘90度，球，篮筐，眼睛一条线，一手稳住球，单手投出，平时练练单手吸球，练手感，如果练跳投，还要练腰等弹跳，滞空能力。练肌肉可以尝...

“演绎杯”战队争霸赛是由西瓜视频和网易游戏《第五人格》官方联合举办的跨平台赛事，面向西瓜视频主播及全网玩家。首届演绎杯总奖金6万元，共有49支战队参赛。本届赛事由小组赛、淘汰赛、决赛三个阶段组成，庄园...

1、尤尼克斯（YONEX），著名运动商品品牌；2、1946年，山丰成立了Yoneyama公司，初期生产钓鱼网与木制漂流物；3、1957年，开始转型生产高尔夫球、网球及羽毛球产品；4、1979年，公司名...

就像蝴蝶飞不过沧海，没有谁忍心责怪。十五年的漫长岁月足以改变一些人和一些事，但有些东西是改变不了的，比如我们对斑马王子光辉岁月的记忆。十五年前那脚神奇的吊射让皮耶罗一战成名，而那段往事，仿佛就在昨天。...

打开实况足球游戏后，点击俱乐部。进入后，选择我的球队，然后点击训练。在训练页面中，选择要提升实力的球员，接着选中上方的消耗导师，来训练球员。实况足球导师消耗攻略：1、打开游戏后，点击俱乐部。2、在俱乐...

1、网申，这是最普遍的一种途径，一到招聘时间，网络上各种招聘信息铺天盖地的卷来。常用的求职网站有51job、大街网、拉勾网等。2、邮箱投递，有些公司会要求通过邮箱投递，大多数公司在开宣讲会的时候会接收...

1、发球规则。双方采用挑边的规则来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球，以及球场半场区的选择。比赛开始时，双方需在右发球区发球或接发球，得分为奇数在左发球区发球，偶数在右发球区发球。2、...

在篮球规则中，犯规的意思是：指对规则的违犯，包括与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。违规：术语叫违例，指既不属于侵人犯规，违反体育道德的犯规，取消比赛资格的犯规，也不属于技术犯规的违反规则...

黑人的运动天赋与其生理特征密切相关。肌肉活检显示，黑人运动员的肌纤维进行无氧呼吸的百分比较高，因而他们在短跑中耗氧不多。黑人脚底屈肌强度约一百五到两百千克，而白人只有五十千克左右。若以同样的腿部蹬力作...

跑步当然算剧烈运动。在一个人正常的做一项运动的时候，像长跑，篮球，足球，马拉松等等的都算是剧烈运动。剧烈运动并不一定指的某一项运动。即使是比较剧烈的运动，运动者自身的运动不够剧烈也相对来说不是剧烈运动...

1、健步如飞：形容脚步快而有力。出处：清·蒲松龄《聊斋志异·凤阳士人》：“丽人牵坐路侧，自乃捉足，脱履相假，女喜着之，幸不凿枘，复起从行，健步如飞。”2、快步流星：形容步子跨得大，走得快。出处：单田芳...

羽毛球的球由球托、球裙、球翼三部分组成。羽毛球球毛的分类：1、优质的羽毛球用毛必须采用鹅刀毛，如果采用的是鸭刀毛和其他的 * 它的品质就很难保证。2、球毛的分类非常的复杂，由于目前还没有国家统一制定的分...

1、提高传球的球感和传球准确性，一脚触球将传球传过中间的小门，左右 * 替练习，练习要对球有控制，脚包住球，让球贴地运行。2、这个训练队员处理半高球的能力，两人用脚内侧或正脚背将球传给小门对面的队友。3...

1、头与躯干动作：两眼平视、颈肩放松，上体稍前倾或正直。手腕放松两臂弯曲，大小臂约90°，以肩关节为轴前后平行有力摆动。摆臂动作要与腿部动作相适应，向前摆的动作要快，幅度要大，不同程度地带动肩部沿脊柱...

拉手适当放开。要把肩关节适当打开，以增加拉球的动作幅度。同时，手尽可能抬高，为向前发力创造条件，使球产生较大的向前冲力。摩擦球不宜过薄。 旋转能够提高拉球的准确性，但会影响球向前的平动速度。为防止摩擦...

以下是几种羽毛球鞋的护理方法：1、将鞋面与鞋帮中底用湿抹布打湿，然后用橡皮擦轻擦脏处，慢慢的就可以看到效果了；2、用铅粉，在用抹布打湿鞋子的情况下，可以用牙刷类的软毛刷沾取少许铅粉进行刷洗，再用清水清...

1、吃饭后不要游泳，有些人喜欢吃饭后游泳，其实这种健身方式是错误的，因为这样会在游泳中出现头晕眼花或者四肢无力的情况，可以在吃饭后2个小时再去游泳比较好。2、运动完不要进食，游泳之后，需要等一段时间才...

1、发力要集中，再一个摩擦球要薄一点，你摩擦薄了以后，它往前的力量就要小一点，而且接触于球台的摩擦力，它就可以拐的比较厉害。2、在发球前，先拿拍去比量一下，你什么样的板形、怎么样的握拍能够保证你摩擦到...

1、指的春夏秋冬。2、四时田园杂兴：四时,指春夏秋冬.田园：这里泛指农村.兴,兴致,兴趣,引申为即兴创作,这里指即兴创作的作品.“四时田园杂兴”,从一年四季的田园风光引发的各种即兴作品。3、《四时田园...