挑食害处多
作者：钱华娟 （字数：300字）
同学们，老师们，你们好，今天我演讲的题目是：挑食害处多，同学们你们知道吗？挑食容易引起营养不良，头发发黄，智力下降，注意力不集中，个不长高等，也不利于生长发育。因为粗粮、细粮、鸡、鸭、鱼、肉、各种蔬菜等食物所含的营养成分是不同的。而且蔬菜中还蕴含着大量的维生素A、B、C。一次同食几种食物就能保证人体所需的各种营养成分。
人的一天需要许多不同的营养，而这些营养蕴藏在各种不同的食物中。所以我们不能只偏爱某一种食物，什么都要吃一点，这样身体中营养才能均衡。同学们，你们有挑食的毛病吗？如果有，就赶紧改正。要记住：只有不挑食，才会让使我们的身体棒！谢谢大家。
无锡市孙桥小学五年级：钱华娟
标签：
0
反馈作者相关文章：
专题推荐：
猜你喜欢：
- 亲爱的同学们：大家好！我是大森林里的一棵小树，整天沐浴着阳光，听鸟儿歌唱，看风伯伯变魔术，与小动物们捉迷藏。这里依山傍水，鸟语花香。
- 敬爱的老师、亲爱的同学们：大家上午(下午）好！今天，是9月27日，再过3天就是“十一”国庆节了。这个“十一”是我国成立62周年的庆典
- 有一年，我参加古诗比赛获得了一等奖。当我听到这个消息后非常激动，高兴的一蹦三尺高。 我想肯定有同学羡慕我我获得
- 尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！今天，我很感谢大家能够给我这次机会——参加这次竞选。我竞选的是学习委员。我叫雷欣萌
- 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好，今天，我演讲的题目是《祖国在我心中》。 上下五千年，悠悠中华魂。在几千年
- 大家好，欢迎大家来到丽江游玩，我是导游黄美连，请多多关照。好了，现在我们将进入丽江西城转转，请跟我来！ 现在我
- 亲爱的老师、同学们：长期以来，人们普遍地认为：“生命的源泉”—水是“取之不尽，用之不竭”的，不懂得珍惜，随意浪费挥霍。如今，
- 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 在这次竞选活动中，我要竞选的是学习委员。学习委员主要是帮助大家学习，起着至
- 尊敬的老师，亲爱的同学： 你们好！ 今天我很荣幸站在讲台上给同学们做忆苦思甜发言稿。 同学们，今天我们过着幸福
- 各位游客：大家上午好！欢迎你们到“中国大文豪”鲁迅先生的家乡——绍兴来旅游。我是你们的导游——郑方楠，很荣幸为你们服务。不管
- 尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好。今天我在国旗下演讲的主题是：《让我们学会成长》，当看着我们的弟弟妹妹一天天长高、长大，
- 老师们，同学们。今天我向大家推销一本书-—《作文辅导一本全》。这本书非常好，里面的一些好词好句好段供我们参考和借鉴。这本书里面还有很都很
- 敬爱的老师、亲爱的同学们：你们好！今天，我能站在这里参加这次班长选举，既高兴又自豪。我叫张鸿洋。我以前的性格内向，做事缺乏信
- 尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！你们知道3月22日是什么日子吗？对了，是“世界水日”。我演讲的主题是：今天，你节约用水了吗？
- 亲爱的老师 同学们大家好！在这个阳光明媚的日子里，我很高兴能站在这个闪烁着光芒的舞台上，挑战自我，竞选班干部——学习委员。在平常
- 敬爱的老师亲爱的同学们大家好！我今天很荣幸能再次站在这里竞选棋手这个职位，我始终相信无论做什么事情，都要有强烈的责任感，要认真履
- 在这一次改选班干部，我想竞选卫生委员。原因没有什么，就想为班级出一份力。所以，我愿意作一个教室的“清洁工”。为班级作出贡献。这件工作是简
- 中央电视台，中央电视台，各位观众，大家下午好！我是在美丽的莱芜雪野湖畔向你作现场报道，我是鲁中晨刊小记者李辰。现在是北京时间 13点50分，
- 尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《我是中国人》。最近我刚学了一篇课文，那就是季羡林的《怀念母亲》。他在文章的开头写道
- 各位老师，同学们：大家好！这次，我竞选班干部的目标是“值日小班长”。我竞选这个班干部的原因是现在许多老师曾十分信任的值日班长常常