我学会了游泳
作者：刘叶芊 来源：福州日报 2010-09-15 10:23:00（字数：800字）
今年暑假，妈妈给我买了一本《鲁西西与龙珠风波》，我看到主人公鲁西西会游泳时，羡慕极了。可我从未下过水，更别说游泳了。我想：我可以学呀。于是，我向爸爸妈妈说了我的想法，爸爸妈妈非常支持，于是，妈妈给我报了游泳班。
去上第一节课的时候，我十分害怕，怕被教练骂。妈妈鼓励我说：不要害怕，相信自己，你能行。我听了，勇气倍增，坐上爸爸的自行车，上游泳课去了。
到了游泳池，人们在游泳池里戏水，好不清凉。这时，教练叫我下水了。走到石梯上，我吓得不敢动，心里想着各种问题：水会不会很深呢？下去会不会被淹死？在爸爸妈妈的一再鼓励下，我试着把身子探到水里……呀！我踩到水底了，我感觉身子轻飘飘的。妈妈告诉我：那是因为水有浮力。我听后心想：想不到泡在水里的感觉挺好。我不那么害怕下水了。
第二天，教练教我憋气，就是深深地吸一口气钻进水里。嘿，我竟然足足憋了32秒。初步的胜利让我信心倍增，我的胆子越来越大了。
后面几天，教练教我手脚协调配合做动作。我双手向外一划，双脚用力一蹬，再一划，一蹬，身子就前进了！但我没划几下，便像一块钢板一样沉了下去。幸好我学会了憋气，没有“吃”水。教练托着我的身子练了几分钟，利用休息的时间，给我做示范，我看明白了之后，又游了一遍，这遍比刚才好多了。继续练习几遍之后，教练就教我换气。我记住要领：在水中吐气，双手划开，抬头用嘴吸气，双手向前平伸低头。在教练的指导下，我练习了好几遍，终于会换气了。会换气后，我游得更远了。2米、4米……30米！我能游30米了！教练说要游到一定的量以后就能一口气游很远，听后我兴奋不已。
这次学游泳让我明白一个道理：世上无难事，只怕有心人。
★福州市鼓山新区小学三年（3）班 刘叶芊
点评：小作者由羡慕鲁西西会游泳到付之于实践自己去学游泳，这一决定本身就值得肯定。能把学会游泳的过程和心得表达出来，更是难能可贵。心理描写真实细腻，对游泳的动作描写也较细致。
□指导老师：林知
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