锻炼身体
作者：傅若惜 2014-02-16 08:39:44（字数：400字）
今天吃过晚饭，我让妈妈带我去小学操场锻炼身体。
停好车后，妈妈牵着我的手走进学校大门，我抬眼一看，人可真多啊！只见跑道上有的在跑步，有的在散步，还有的在倒退着走路；草坪上有的小在玩皮球，有的在打羽毛球，还有的一家三口坐那里聊天；最壮观的是操场南边跳健身操的人，三百多人听着音乐，排着队伍在那里整齐的做着操，很是好看！
看到这我忽然想起自己也是来锻炼的，于是我开始扭扭脖子弯弯腰，做好这些运动前的热身运动，就围着操场飞快地跑了起来，到一圈半的时候我感觉自己快喘不过气来了，只听到自己的急促的呼吸声，我只好停下来慢慢的走了好大一段路，终于喘过气来了。妈妈过来告诉我因为我刚开始跑太快了，没有很好调整自己的呼吸，所以才会跑的那么难受！原来运动还有那么多学问啊！以后我一定要科学的锻炼自己的身体。
奉化市居敬小学206班
标签：锻炼,身体,350字作文
0
反馈作者相关文章：
专题推荐：
猜你喜欢：
- 这是我第一次堆雪人，因为前几年下的雪不大。我和爸爸奶奶拿好工具开始堆起来，爸爸拿起铲子开始把车上的雪铲下来，他铲了一盆、两盆、三盆……我和奶
- 李嘉豪到森林里去打猎，打了五只兔子，李嘉豪发现一头牛，李嘉豪想打那头牛，不知道谁把那头牛打了，原来是周志刚。
- 一天傍晚，我随哥哥、妈妈和姑妈一起到乐购边的明海广场。那里有个啤酒节，去过的人都说很热闹。我们来到那里，那里真是人山人海
- 古往今来，人们经常喜欢在与别人说话的时候加上两、三个成语，来显示自己的学问。但有时候因为自己的疏忽，会闹出很大的
- 星期天的中午，天气晴朗爸爸妈妈带我到赭山公园划船． 一进大门，印入眼帘的是一片蓝蓝的湖水，我和妈妈准备好船，再
- 那天，我与好友开了个玩笑，没想到这个玩笑却伤了她的自尊心。 好友生气了，任凭我怎么哄都不理我，这下，我急了，趴
- 我最喜欢吃的水果是草莓。草莓摸起来有点扎，皮上象芝麻的东西是草莓的种子，草莓立起来象一朵开放的小花儿，倒过来则象
- 我喜欢的活动有打篮球、跑步、爬山。 我最喜欢的活动是打篮球。刚开始打篮球时，我投20个最多能进1个，到现在投2
- 除夕夜，我和妈妈陪爷爷奶奶一起过。简单吃过晚饭，妈妈准备包饺子。我帮妈妈洗菜，妈妈剁肉馅，我又帮妈妈切菜馅。刚开始，我不会用刀，妈妈
- 今天的太阳是火红的， 今天的月亮是亮亮的， 今天的太阳是美丽的， 今天的月亮是弯弯的， 今天
- 今天晚上，我都已经睡觉了，妈妈还在看电视。于是，我走出卧室探出脑袋。呀！妈妈正在看电视剧《五月花开》，她看得还真津津有味。我也悄悄地起床躲在
- 今天，是我的第二次朗诵课。 朗诵老师姓黄，她对我们很好。她上课的时候永远不会生气，我们都很喜欢她，即便我是新来
- 今天，我和爸爸在小区里打羽毛球。爸爸发球，只见爸爸把球往上一抛，接着用羽毛球拍向天空一甩，球拍的网刚好拍到了羽毛球，羽毛球便像流星一样飞
- 暑假期间，妈妈教我背乘法口诀，一一得一 ，一二得二，二二得四……就这样一天背一点，一天背一点，一个星期之后， 我终于把从一到九的口诀全部背下
- 在一个风和日丽的下午，我跟随爸爸、妈妈去河边钓鱼。到了河边，我看着爸爸先把钓鱼杆伸长，线上还挂着三颗黄绿色的浮漂，我原本以为是珍珠，后来
- 今天,妈妈说要带我去看“四菜一汤”，我一听,马上嚷嚷道:“妈妈，你说错话了,是去吃四菜一汤,不是去看四菜一汤!”只见妈妈乐呵
- 期末考试了，我很紧张，因为怕分数不高，会被人笑话。 这天老师把成绩公布下来，我语文考了九十四分，全班倒数第五，回到家，爸爸问我考了几分
- 秋天终于来了！！！真美啊！！！！！ 你瞧！农民伯伯们脸上挂着婴儿般的笑容，苹果红澄澄的，仿佛一个害羞的姑娘；谷
- 我们一家人、琪琪一家人，还有海海他们一家人去北京游玩。我们拿着行李上了车，导游就发给我们每人一份红包，还有一顶帽
- 从去年开始，我的爸爸妈妈就不再给我零花钱了。妈妈说一切要靠自己去争取。说让我学