不能自拔

[dogged down in;be too deeply involved to withdraw] 指自已无法从某种情况中解脱出来

详细解释

自己无法摆脱。《宋书·江夏王义恭传》：“ 世祖 前锋至 新亭 ， 劭 挟 义恭 出战，恒録在左右，故不能自拔。”

成语解释

拔：摆脱。不能将自己拔出来。指陷进很深的境地；难以使自己从中解脱出来。