饺子皮速冻了怎么解冻

饺子皮是硬冰的解冻办法：

1、用包裹把饺子轻轻的装起来，然后放入棉被下面，这样会很快化掉的。好处是自然解冻对身体好；

2、把饺子放微波炉里面加热，把时间调久一点，时间大约五分钟；

3、把冻住的饺子放在太阳下，在太阳的照射下，自然会化冻；

4、把饺子放在暖气上，时间稍微会长一些，但是比较健康的解冻方法；

5、流水解冻法。冻结的食品急需食用时，可用流水解冻。因为水的传热性能比空气好，解冻时间可缩短。但应注意的是，冻结食品不宜与水直接接触，应带有密封包装，如密封盒、密封食品袋等，否则食品的营养素会被流水冲走，使得食品味道变差。