祛皱纹什么方法

1、不同类型的皱纹治疗方法是不一样的，一些表浅的皱纹可以选择激光治疗，比如光子嫩肤等。

2、对于比较深的皱纹，可以选择填充治疗，如玻尿酸填充，自体脂肪填充都能取到较好的效果。细小的表情肌皱纹可以选择肉毒素注射，根据表情及定位，多点注射可以达到满意的效果。

3、患者平常还要养成科学的护肤习惯，注意皮肤的清洁和保湿，养成良好的生活作息习惯。

4、多吃新鲜蔬菜和富含维生素的植物及胶原蛋白高的食物，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当的加强运动，以促进身体的血液循环，可以有效的减缓皱纹的产生。