吃月饼可以喝茶吗 吃月饼可以喝酒吗

月饼是很多人都爱吃的食物之一，在中秋前后见到的是最多的，如果你爱吃月饼的话，可以在近段时间多买点吃月饼哦！那么，吃月饼可以喝茶吗？吃月饼可以喝酒吗？一起来看看小编带来的详细介绍吧！

吃月饼可以喝茶吗

可以。

吃月饼的时候是可以喝茶的，两者一起食用并不会产生对人体有害的物质，且还好处多多。月饼在制作的时候加入了大量的油脂以及糖，所以吃起来口感比较油腻，而茶叶的清香刚好能起到去腻的作用。另外茶叶当中的茶碱以及茶多酚成分还能加速脂肪的分解，能减少长胖的几率，所以在吃月饼的时候适量喝一点茶是非常好的，像绿茶、黑茶都是不错的选择。

吃月饼可以喝酒吗

可以。

月饼和酒一起喝是可以的，对于大部分人来说不会产生不好影响，只是在喝酒的时候要注意量，不可贪杯，另外如果酒精过敏或者不能喝酒的人的话就不建议喝。

另外如果要喝酒的话，建议在吃月饼的时候可以适量喝一点红酒，因为红酒中含有多种氨基酸、矿物质和维生素，且口感比较轻涩，和月饼一起吃可去除月饼的油腻。另外红酒也能起到一定的减肥作用，非常适合吃月饼后饮用。

月饼吃多了怎么补救

加强运动

如果月饼不小心吃太多的话，建议要适当的加强运动，可以通过运动的方式将摄入的热量消耗出来，这样能预防长胖，同时还能维持身体健康。

吃助消化食物

吃完月饼之后可以适量吃一点助消化的食物，例如山楂、酸奶等，这样能加速肠胃内月饼的消化吸收，能预防消化不良情况发生。

顺时针揉肚子

另外还可以经常按顺时针的方向按摩肚子，这样能促进肠胃蠕动，加速胃内食物的消化和吸收。