炒薏米怎么炒
1、提前准备要炒的薏米,用水洗干净,沥去水分备用。
2、锅加入薏米,全过程小火翻炒,翻炒到薏米发黄即可。
薏米,又叫:薏苡仁,为禾本科植物薏苡的种仁,生长于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟,由于其营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”;在欧洲,它被称为“生命健康之禾”;在日本,被列为防癌食品。
薏米叶片宽大开展,wu3毛;总状花序腋生,雄花序位于雌花序上部,具5-6对雄小穗;雌小穗位于花序下部,为甲壳质的总苞所包;总苞椭圆形,先端成颈状之喙,并具一斜口,基部短收缩,有纵长直条纹,质地较薄,揉搓和手指按压可破,暗褐色或浅棕色。
薏米有很高的营养价值和药用价值,除富含优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿质元素和维生素外,还具有丰富的多糖、脂肪酸与其酯类化合物、黄酮类化合物、三萜类化合物等多种活性成分。


问答推荐:
苹果个人热点设置在哪里设置
总结苹果个人热点在设置功能中找到并设置,具体操作如下打开手机进入手机主界面,在手机桌面找到设置功能,点击设置功能,打开设...中国十大冷兵器之戟
所谓的冷兵器就是完全不应用热能进行攻击的武器。远古代,大小各种战役近当今,厨师手中的菜刀剪刀。接下来我们一起和民族文化一...如何评价头盔哥的球技
头盔哥的球技技艺非常精湛。头盔哥的球技在街球中可以说是出类拔萃,他参加过许多路人王的比赛,都获得了很高的的奖励。头盔哥在...马丽个人资料
马丽,年月日出生于辽宁省丹东市,先后毕业于中央戏剧学院表演系北京大学戏剧研究所,中国内地女演员。年马丽加入开心麻花舞台喜...怎么在电脑设置2个用户可以切换
在电脑设置两个用户自由切换可通过以下步骤用鼠标右击桌面空白处,在出现的下拉菜单选择电脑控制面板选项,再在弹出的界面中找到...解锁机隐藏账号什么意思
在苹果服务器里面的的第一次登陆该设备的号码。解锁机是破解的合约机或者其他地区销售的机器,苹果家的机器是按地区销售,每个地...去三清山旅游要注意什么
三清山在旅游旺季时人满为患,如时间允许,最好选择在非周末出游建议准备些补充体力的干粮,登山是强体力运动,能量消耗极大,所...十级孤独分别是什么
十级孤独分别是一级一个人去逛超市。二级一个人去快餐厅。 * 一个人去咖啡厅。四级一个人去看电影。五级一个人吃火锅。六级一个...60g等于公斤怎么换算
公斤等于千克。公斤又称千克,为国际单位制中度量质量的基本单位,千克也是日常生活中最常使用的基本单位之一,一千克的定义就是...股票a股b股c股有什么区别
交易币种不同其中股是上市公司发行的人民币股票股则是上市公司发行的以美元支付的股票股是还没有开放。交易市场不同股票交易市场...缛旨星稠繁文绮合什么意思
意思是繁琐的文法和主旨就像星星那样稠密,像丝绸织合那样纷杂。比喻文章的啰嗦凌乱。注意理解两个比喻的意思,直译不是很通畅,...邓超演张志忠的电视剧叫什么
邓超演张志忠是在电影百团大战中,年月日军为了控制长江交通切断通往重庆运输线,集结万大军发动枣宜会战。张自忠亲笔昭告各部队...招商银行一卡通金卡如何免管理费
一卡通金卡是招商银行推出具有综合理财功能的储蓄卡,可以在境内外通用,但是招商银行一卡通金卡是需要收取管理费用的,那么招商...勾践卧薪尝胆的主要内容
春秋时期,吴国和越国发生了战争。越国被吴国打败,越国勾践被夫差俘虏。后来,吴王夫差释放了勾践,让他回到了越国国都会稽。勾...进口水果有哪些
泰国莲雾。又名洋蒲桃紫蒲桃水蒲桃水石榴天桃辇雾爪哇浦桃琏雾,桃金娘科,原产印度马来西亚,尤以爪哇栽培的最为著名,故又有爪...