食盐的功效与作用 食盐可以这样用

食盐家家都有，但是多少人仅仅只是把它当做调味品看待？虽然进不了你家的药箱，但也别让这位“好医生”屈才！

一、食盐可以这样用

1.防治脱发

将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15至20天为一疗程，可防治头发脱落。

2.呵护咽喉

秋冬时节气候干燥，是急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期，在发病初期可采用盐汤医治。

方法如下：当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐汤作晨间漱口剂。当咽喉肿痛时，每日用浓盐汤漱口5至6次，能起到消炎杀菌的效果。

3.自然止血

(1)止胃出血。胃出血停止吐血后，体内急需补充大量生理盐水，在未到医院救治之前，可饮盐水1~4杯，以补充体内血量不足。

(2)止鼻出血。鼻出血后，可用药棉浸湿盐水塞进鼻孔中，同时饮用盐水1杯，即可起到止血的功效。

(3)止小出血。口腔内部若发生小出血，用盐水漱口后，可以促进血液凝固，起到自然止血的作用。

注意：配制“盐水”时(精盐、细盐均可)，先用开水冲调，待食盐溶化后，再加入少许冷开水，使之成为“温盐水”即可饮服。饮服盐水后，能起到暂时止血的效果。病情严重者，还需到医院就诊。

4.除脂美容

洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心，加水3~5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做按摩。

几分钟后，待脸上的盐水干透呈bai3粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。

5.清污解毒

当手粘附有毒物质时，用盐搓擦手部，即可清污消毒。

3.消炎治牙

早晚用盐汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。患者肝火牙痛，用食盐调汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。

患者发生的牙床出血，多数因为胃火旺盛所致，若用盐水早晚漱口1次，能起到清理胃热、止血消痛的功效。

7.治肝顺胃

肝气胃痛是胃病患者常见的病状，可采用食盐、茴香热敷疗法。

方法是：取大茴香31克、小茴香16克，捣碎。加入粗盐1碗（约400至500克），将上述药料一同放入锅中，炒热后盛起放入布袋内。

用毛巾包裹后，趁热熨贴胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅，起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。

8.清理胃水

早晨空腹时，饮淡盐水1杯，不仅可清理胃火、消除口臭和口中甘淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。

倘若儿童肠胃热重、大便秘结，常饮用盐水，可起到消热通便的功效。

9.催吐

食物轻微中毒或喝酒太多导致不舒服，可饮用浓盐水。

10.防止抽筋

手脚抽筋而发冷时，可将盐炒热，用布包裹后，在四肢来回擦拭数次。