高血压 低压正常范围是多少正常

一般来说低压不低于60，不超过90，高压不低于90，不超过140，就是正常的血压。测量血压可以在早晨起床以后测量，连续测量三天的血压值就是你的实际血压，平时注意饮食清淡，荤素结合的，同时多运动。