情绪是由哪三种成分组成
情绪是由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒等三种成分组成,主观体验是个体对不同情绪和情感状态的自我感受如:愉快、难过、沮丧等等。情绪和情感的外部表现也就是表情,包括面部表情、姿态表情和语调表情。
面部表情是面部肌肉所发生的变化,如高兴的时候嘴角上扬、额头舒展、面颊向上提起等。姿态表情主要指除面部以外的动作变化:手势、身体姿势等,如紧张时搓手、高兴时手舞足蹈。语调是通过言语的声调、节奏和速度的变化表达的。如高兴时会语速快、语调高,痛苦时语速慢、语调低。
生理唤醒是情绪情感产生的生理反应,如神经系统所发生的丘脑、前额皮质、内外分泌腺各种激素的变化等。如愉悦时心跳正常,暴怒时心跳加速、血压升高,呼吸频率加快等。


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