泡温泉是男女分开还是一起

泡温泉有公共浴池，也有专门的男用温泉和女用温泉，这主要看温泉机构的设施与规定。大部分温泉机构是按照温泉的功能分类的，比如有牛奶浴，中药浴，玫瑰浴等，可以根据自己的需求自由选择池子。

应避免空腹、饭后、酒后泡温泉，而且泡温泉与吃饭的时间最好间隔一小时以上，另外泡温泉的温度最好选择30-45度会比较适宜。

泡温泉时不要长时间连续浸泡，每泡20分钟后需要休息一会儿，补充一些水分，一天浸泡最好不要超过80分钟。

泡温泉能使皮肤毛孔在短时间内迅速张开，有利于人体吸收温泉内能够改善皮肤状况的矿物质元素，可以使皮肤更加滋润。