夏天开空调太干燥缓解小妙招

使用空调时准备入睡，一定要调成睡眠键，可以减少空气中水分的蒸发，防止干燥。可以在空调房里放一盆清水，在水中少量加些食醋，增加水分子的活跃性。开一点点窗户，让新鲜空气流入也能缓解干燥。

对于吹空调后感觉干燥的现象，最方便的方法就是在空调房间放一台加湿器，可直接作用于空气湿度，创造理想的室内湿度。

水养的鱼类和植物的容器里都有较多的水分，可用于调节房间空气湿度，同时植物还可增加屋内氧气含量，让空气更清新。

吹空调感觉口干舌燥，说明身体也处于缺水状态，此时需要及时补充水分，多喝水。如果是脸部皮肤干燥的话敷补水面膜或是补水喷雾等都可以有效缓解。