人体缺什么元素会贫血

在患了贫血的时候，都必须及时的治疗，否则对健康哟很大损害。而且首先要确认贫血的类型和原因。有很多因素都会导致贫血，大家应该从根源入手，这才可以彻底解决贫血的问题。那么，人体缺什么元素会贫血呢？

贫血有多种类型，在缺少了某种元素的时候，就可能会导致贫血，比如在体内缺铁时，便会诱发缺铁性贫血，这属于最为常见的贫血了。这类患者需要补充铁元素，所以平时要多吃含铁量高的食物，在必要的时候，应该服用铁剂。

有一种巨幼红细胞性贫血，比较高发于偏食、挑食的人群。如果身体中缺乏维生素B12以及叶酸的话，便会引发巨幼红细胞贫血。如果患的是再生障碍性贫血，这是由于骨髓造血功能障碍引起的，并不是缺少了某种元素。

如果大家想要预防贫血的话，便需要合理饮食，尽量不要有挑食的情况，否则很容易导致体内铁元素、维生素B12和叶酸的不足，进而引起贫血。如果已经患了贫血的话，就需要确定贫血的类型，要是由于缺少某种元素造成的，便应该及时的进行补充。