粥太咸了有什么补救方法

加入适量的白开水，然后继续加热；

加入少量纯牛奶，继续加热，这样做出来的粥有一股奶香味；

加入少量的鸡精，如果不是很咸的话可以采用此方法，鸡精可以中和一部分盐的咸味。