尿酸高能吃海参吗

随着生活条件的提高，人们也在追求美食，美食虽然味道好，也会给身体带来很多不好的，尿酸高就是其中一种表现。尿酸高的原因是体内有过多的嘌呤，导致血液里面的尿酸变多，尿酸高会带来很多不好的影响，尿酸高的人是不能够乱吃食物的。那么，尿酸高能吃海参吗？

尿酸高可能会使我们的关节疼痛，同时也可能会导致关节炎，会给患者带来很多的痛苦。尿酸高的人一定要注意日常的饮食，啤酒、海鲜等是不能吃的，但是有一些食物是可以吃的，海参就是其中的一种。

海参有很多的营养，对我们的身体有好处，海参中有蛋白质等营养，并且海参只有一小部分的嘌呤，所以尿酸高是可以吃海参的，但是也要注意适量。尿酸高的人吃海参每天应该不要超过一只的量，如果尿酸高引发了疼痛时，这段时间是不能吃海参的。

尿酸高的人除了饮食要注意以外，平时还要多加运动，运动可以帮助降低尿酸，并且每天要能够喝足够的水，多一点排尿，有利于控制尿酸的水平。建议每天有一个计划，并且认真的去完成。