为什么练出了腹肌还没有马甲线
腹肌锻炼的主要是腹直肌,有的人是6块有的人是8块。马甲线锻炼的是腹内外斜肌,是腹直肌上方两侧,就在肚脐两侧两条直立的肌肉线,也叫川字腹肌,指的是是腹部中间腹直肌和两侧腹斜肌的分隔线,再加上中间腹肌本身就有一道竖线,形成一个川字,因为这三道竖线的样子像马甲而得名,因此被称为马甲线。当没有训练到腹内外斜肌的时候,是没有马甲线的。


问答推荐:
山芋丸子如何做汤
山芋蒸熟去皮,用擀面杖捣成泥加入白糖木薯粉玉米淀粉,捣成团状。用手揉捻使其成型,掐成剂子烧一锅开水,水开后倒入团子,大火...乐府本是我国古代什么的机关名称
乐府是古代时的音乐行政机关,秦代以来朝廷设立的管理音乐的官署,到汉时沿用了秦时的名称。乐府,中国古代民歌音乐。公元前年,...泰山进山证怎么办
泰山进山证泰山游览证的办理对象及范围人群泰安市城区居民,泰山区所属办事处村居民,驻泰大中专院校在校学生收费标准元每人每年...券源是什么意思
券源就是在融资融券交易中,券商所借给你证券的来源,这些证券包括券商的自有证券以及券商通过转融通业务向其他机构借入的证券。...世界上比较特别的城市和国家
意大利,威尼斯。据说,威尼斯是世界上幽灵出没最频繁的城市之一。关于来自运河的幽灵,在广场上到处游荡的可怕总督,还有从墙壁...西兰花在早餐里怎么做
可把蒸蛋羹当早餐,好吃易做,热量不增加,营养流失少,易于消化。西兰花蒸蛋用料鸡蛋个西兰花克胡萝卜克步骤西兰花分为小朵,洗...蒸馒头为什么有一个成死面的了
原因及解决方法如下夏季用冷水和面,冬季用温水和面,冬季和面发面应比夏季提前到小时,和面时要慎加水和面要多搓揉几遍,促使面...十二星座代表的花精灵王
白羊座绮丽夹竹桃花精灵王。由于白羊座的上进心强,有时难免冲动,忽略他人的感受。而夹竹桃精灵王就是如此,一心觉得自己是非常...对虾怎么过冬
对虾过冬的方法对虾入越冬池前,首先检查越冬池供排水充气供暖供电等设备零部件是否齐备,运转是否正常。对虾入池水温应同暂养池...鹿怎么画
首先我们画出小鹿的头部,头顶画上鹿角和耳朵,再画出五官,画出它的身体,背部画上花纹,身后画上短小的尾巴,先给小鹿的身体涂...太宠女友的后果
贪得无厌被宠坏了的女人是贪得无厌的。生活在不同社会层次的男人能给自己老婆的满足各不相同,可是女人一旦被宠坏,贪得无厌的本...鲜核桃脂肪含量高吗
鲜核桃脂肪含量不高,鲜核桃的热量是大卡。鲜核桃水分率接近,所以其热量相比于其他干坚果要低,蛋白质脂肪等含量也相对较低,减...有什么小说好看啊
武炼巅峰,作者是莫默择天记,作者是猫腻雪鹰领主,作者是我吃西红柿五行天,作者是方想一念永恒,作者是耳根我的贴身校花,作者...外婆家酸菜鱼为什么没有刺
外婆家的酸菜鱼,里面的鱼肉几乎入口即化,特别鲜嫩,细腻雪白,鱼刺极少。这道菜的主料有东海龙利鱼柳龙利鱼属于近海鱼类,但跟...平行投影法可分为哪两种
根据投射线与投影面所成的角度不同,可分为斜投影法投射线与投影面相倾斜的平行投影法。投影的方法就是从这一自然现象抽象出来,...