问答百科
首页 >> 问答百科 >> 百科 >> 晚上健身回来后喝牛奶要加面包吗

晚上健身回来后喝牛奶要加面包吗

可以有少许面包,对牛奶的吸收和对自己的减肥都是有好处的,毕竟肌肉充分恢复休息 ,对次日锻炼是有好处的。

0
纠错

问答推荐:

手机版 晚上健身回来后喝牛奶要加面包吗 问答乎 www.wendahu.com