早上适合喝茶吗

一般来说空腹不宜喝茶，茶里面的生物碱会作用于肠胃，产生不适症状。刚吃完饭不宜喝茶，尤其是早上，这还是因为鞣酸，早上吃的鸡蛋、牛奶,富含蛋白质、铁质,两者之间发生凝固作用。