篮球突分配合技术方法
1、三人连续突分配合。后卫、两个前锋分三组站位。后卫突破后,把球分给右前锋,并落右前锋位,右前锋接球后从上线突破分给左前锋,落左前锋位,左前锋从上线突破后传球给落右前锋位上的后卫,如此循环。突破队员要快速突破,外线接应队员不能站在原地,脚底下移动,要左右移动,给同伴一个明确的指示,往什么地方传球千万不要站在外面看热闹。三人连续突分配合练习是突破分球配合的基础练习,突破队员在突破时要有突然性,在突破的过程中,除了要观察防守的位置之外,还有观察到同伴的移动方向,而无球队员要尽快移动,寻找接应突破同伴的最佳接应位置。
2、中路突破传外线配合。突破能给对方的防守造成很强的吸引力,那么你把球分出去后,同伴把球投中,应该算你一分功劳,这就叫助攻得分。后卫与前锋分站两组,后卫突破到篮下后向外传球给外线的前锋,前锋接球后立即跳投。中路突破传外线配合是一项后卫运用突破技术为锋线队员创造投篮机会的配合,配合中突破队员的突破动作要有威胁,迫使对方防守收缩或协防,锋线的无球队员要快速移动到有利的进攻位置上接应同伴,并在接到球后果断投篮。
3、45度突破传外线配合。队员分两组站在两个45度处。在这项配合中,突破队员常常是由从上线突破,突破后当对方另一侧防守队员协防收缩后,迅速将球传给包抄接应的同伴。配合中还要注意,无球队员的接应点的选择,当同伴突破后,自己的防守队员协防的一瞬间,快速移动插到罚球弧一带,并在接到突分传球的同时迅速调整好脚步动作,为投篮做好准备。


问答推荐:
板鱼的做法
用料炸老板鱼盘植物油少许葱花少许姜丝少许胡萝卜丝少许冰糖蒸鱼酱油勺清香米醋勺熟白芝麻少许淀粉勺。首先把食材配菜调料准备好...已购公房如何补缴土地出让金
已购公房如何补缴土地出让金,说明如下已购公有住房上市出售时,由购房人按实施办法规定的标准缴纳土地出让金或相当于土地出让金...怎么做能让脸瘦
饮食方法让脸瘦下来增加钾质的摄入钾质可以促进体内代谢功能排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题是小脸美人的重要营...关于爱情的名言哲理句子
你的时间有限,不要浪费于重复别人的生活。不要让别人的观点淹没了你内心的声音。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没...脾虚会导致便秘吗
虽然便秘不是什么大病,但人体长期便秘就会带来很多健康的问题。比如会引起肛肠类疾病,痔疮肛裂等,还会引起生殖系统的病变。因...四个时期是什么
年年北伐战争时期。年年土地革命时期。年年抗日战争时期。年年解放战争时期。第一阶段这一阶段被称为大革命时期,年为国民革命时...学考成绩复核什么意思
学考成绩复核是考生对学考成绩有异议的,考生可以在考试成绩发布后,提出成绩复查申请。就是考生觉得自己的考试成绩与预估的不对...淡淡的忧伤是哪首歌
淡淡的忧伤出自歌曲上海一九四三歌手周杰伦演唱的。完整歌词泛黄的春联还残留在墙上依稀可见几个字岁岁平安在我没回去过的老家米...企业应收账款是指什么呢
应收账款是指企业因销售商品产品或提供劳务等经营活动应收取的款项,应设置应收账款科目核算。企业发生应收账款时,按应收金额,...微信绑定银行卡的原因有哪些
微信绑定银行卡的原因主要有两个,一个是微信在注册完成之后需要进行实名认证,在微信注册完成之后,我们需要输入个人的身份信息...空降利刃秦川结局是什么
秦川结局成为王牌部队骨干教员中的其中一员。秦川心思活泛,智商高能力强,作为军中的最强大脑他在军事器械的开发运用上有着常人...兰州交通大学有哪些较好的专业
国家级特色专业土木工程给水排水工程交通运输车辆工程轨道交通信号与控制电气工程及其自动化。省级特色专业通信工程工程管理计算...衣柜高度一般是多长
衣柜高度一般是分为这几种,挂短衣或上装的空间高度不低于毫米。挂长大衣的高度不低于毫米。抽屉的高度不低于毫米到毫米。至于叠...熏鸡脖的做法
熏鸡脖的做法如下鸡脖用温水浸泡,刮洗干净,放入沸水锅内烫透,捞出沥干锅内放入适量清水,加入红色老卤香料包葱姜开后放入洗干...姜为什么是绿色
姜是绿色的原因姜在太阳光下经过一段的照射后,其表皮内会有一些物质转化为叶绿素,这是一种对身体有益无害的物质,因照射阳光而...