经期可以吃薏米吗

经期可以吃薏米，但是不能吃太多，吃太多可能会导致zi4宫收缩，出现痛经的情况。女性在月经期间尽量少吃活血化瘀的食物或药物，以免造成月经量增多或者经期延长，少吃寒凉食物，以免造成小腹疼痛或经血排出不畅。