混凝土自然养护包括

覆盖浇水养护和塑料薄膜养护

覆盖浇水养护：根据外界气温，在混凝土浇筑完毕的3至12小时内用草帘、芦席、麻袋、锯末、湿土和湿的砂石等适当材料将混凝土予以覆盖，并经常浇水保持湿润。

塑料薄膜养护：以塑料薄膜为覆盖物，或将塑料溶液喷洒在混凝土表面，待溶液挥发后，在混凝土表面形成一层塑料薄膜，使混凝土与空气隔绝，水分不再被蒸发，水泥靠混凝土中的水分完成水化作用而凝结硬化。