姑娘水果怎么吃

姑娘果，别名灯笼草、挂金灯、锦灯笼、酸浆。生食时需剥去外面纸皮，洗净，晾干水再吃。但是不能多吃，食用过多会出现不良影响，应谨慎食用。

它的用途非常广泛，果实可以生食，又可制成绿色食品饮料。果实中含人体必须的十几种氨基酸、矿物质，对人体健康有益。