怎么消除黑眼圈眼袋

1、做眼部运动。自由多做眼部运动，按摩周边穴位，加速血液循环，使眼周血细胞活跃。

2、补充身体水分和营养。因为我们经常熬夜，眼睛经常肿。此时，我们应及时补充水和营养的眼睛周围的肌肉，当我们在半干燥状态下洗脸时，立即使用补充水的眼膜或补充水的眼霜。

3、用眼部jing4华4液按摩。醒来发现眼睛肿胀？不要紧，先洗脸，然后用专业的眼精华按摩下眼睑，沿着眼线从眼角向上拉到眼尾，慢慢按压眼睛，按摩眼睛，按摩时脸朝下。重复三次，有效减少眼部肿胀。

4、把薯片涂在眼睛上。削土豆皮，洗土豆，切大约2片厚的土豆片，涂到眼睛上，5分钟后用清水冲洗，晚上涂到眼睛上有助于消除疲劳，但不能用发芽的土豆。

5、黄瓜片敷眼。黄瓜片的使用与上述相同，黄瓜片内水分较多，对眼睛很好。此外用好茶熏蒸眼睛会加速眼部血液循环，使眼睛周围的血细胞更加活跃。