感冒喉咙痛能吃鱼吗

感冒就是有炎症或者是上火导致的感冒，感冒第一个就会引起嗓子的不舒服感觉，这是就会有很多不能吃的东西，对嗓子有刺激性的或者是比较油腻的东西都不建议在感冒的时候吃，那么爱吃海鲜的宝宝们就会问感冒喉咙痛能吃鱼吗？鱼会对感冒喉咙痛有影响吗？

感冒喉咙痛能吃鱼吗

中医有“鱼生火、肉生痰”的说法，咳嗽或支气管炎时，应少吃应少吃鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。另外油腻的饮食易加重咳嗽，对感冒、气管炎的恢复是不利的，所以感冒咳嗽还是清淡、易消化饮食好。

在所有的鱼腥味食物中，以白鲢、带鱼等鱼类最容易导致咳嗽病情加重，因此患者要特别注意避免这两种鱼肉的食用。有些咳嗽患儿在进食鱼后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

感冒喉咙痛需要注意一些什么

孩子感冒咳嗽也好，支气管炎咳嗽也好，都不宜吃过于油腻的食物。油腻食物会增加肠胃的负担。对处于生病期的孩子而言，消化不佳也同样影响病情恢复。因此，爸爸妈妈们不要想着孩子生病体弱，要多补一下鸡鸭鱼肉，那样只会给孩子的健康添堵。

感冒患者的肠胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时，未经适当消化的鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性疾病。

咳嗽的时候喝温水，也可以有效滋润咽喉，减轻咳嗽症状。所以说感冒咳嗽的时候要多喝水，是最明智的选择。

感冒咳嗽的时候，有很多食物是可以缓解这些症状的，可以适当的多吃一点，比如说，梨、枇杷、白萝卜、百合、蜂蜜、银耳、冬瓜等;这些食材可以清肺热，咳嗽时候可以吃一些。平时，生痰时候，可以将冰糖炖梨，将萝卜加蜂蜜煮水喝，将百合熬粥喝，都是很不错的食疗方法。

感冒喉咙痛能吃鱼吗？上面已经说了，那是不可以的这样会使病情严重的，感冒期间注意多喝点温水，不要去熬夜，保证良好的睡眠，吃东西的时候要已清淡为主，可以多食富含维生素的新鲜蔬菜和水果，注意不要着凉。平时多做做有氧运动，加强自己的免疫力，可有效防止感冒。