焦虑症和忧郁症的区别

1、抑郁症常伴有焦虑症状，抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症以抑郁为主，焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映，同时还伴有其他情绪反映，如强迫、疑病、恐惧等。临床中可用症状量表进行测试，分清症状的主次。

2、zi9杀念头，这是判断焦虑症和抑郁症的一个重要的标准，因为多数重度抑郁症的患者都会有zi9杀的倾向，他们认为自己一无是处，对未来不抱希望，所以想要结束生命。但是焦虑症患者一般不会有zi9杀的倾向，虽然情绪也非常糟糕，但是不会过分的看低自己，把所有责任都推到自己头上，所以zi9杀的可能小一些。

3、对未来可能发生的事情过分担忧，焦虑症的一个主要的表现就是对于未发生的事情表现出过分的担心，患者会有痛苦的感觉，而抑郁症的患者的情绪就会比较的复杂，还会伴有焦虑的情况出现。

4、躯体症状反映不同，焦虑症与抑郁症患者的躯体症状反映不同。焦虑症的躯体反映主要与植物神经相联系，比如呼吸、心跳、出汗等等;而抑郁症患者的躯体症状带有一定的稳固性，比如“梅核气”、两胁疼痛、周身沉重等等。