qq记录没了怎么找回

1、登录QQ，在主界面的左下角的主菜单鼠标点击一下，选择“消息管理”。

2、在打开的界面中，找到页面上的小箭头图标，鼠标轻击，选择“导入消息记录”。

3、在选择导入内容中，选择“消息记录”。在选择导入消息记录的方式中，选择“自动搜索导入”。

4、导入成功后，会有消息通知，提示导入成功，这样聊天记录就恢复了。