阳陵泉穴的准确位置与作用

阳陵泉归属于足少阳胆经，为足少阳胆经之合穴，胆之下合穴，八会穴之筋会，阳陵泉穴的主治疾病为黄疸、胁痛、口苦、呕吐、吐酸等肝胆犯胃病症，膝肿痛、下肢痿痹及麻木的下肢膝关节病症，小儿惊风，阳陵泉穴位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。

穴位速取仰卧位，在小腿外侧，先摸到腓骨小头，过腓骨小头前缘作一条竖直切线，再过腓骨小头下缘作水平切线，两条切线交点即为阳陵泉穴。

阳陵泉按摩小技巧，按压由轻至重，按压5至6分钟，然后可以用皮肤针敲打。长期按摩此穴，有清肝利胆舒经活络的功效。