锻炼孩子耐性方法

1、父母要言传身教。父母对孩子的影响是巨大的，而且是潜移默化无法改变的。父母首先要学会忍耐等待，才能让孩子学会忍耐。爸妈性子急躁，孩子长大后可能会存在畏怯或霸道等情绪问题。

2、要给孩子充分的空间，不要什么事情都包办代替。如果从小就教孩子自己的事情要自己处理，不能依赖别人的思想，小孩子往往会耐性比较好。如什么事情都是父母包办代替，小孩子脾气会很暴躁。

3、对孩子的教育要重过程而不是重结果。刚会走的孩子是不可能会跑的，孩子要经过爬、走的过程后才能学会跑。所有的事情都是同样的道理。即使孩子着急，做父母的也不应当着急，应抱着相信孩子的态度，耐心等待。

4、不要对孩子过分期望。这并不是说要让父母对孩子没有任何期望，而是父母应当让孩子做自己喜欢做的事情，并给与足够的鼓励和关注，而不是把孩子当成自己的替代品，把自己做不到却想做的事情强加给孩子。

5、要让孩子坚持运动。运动不仅仅是为了强健体魄，对于孩子的心境也会有很大的影响。让孩子确立可行的目标，每天进行一定量的运动锻炼，孩子会逐步具备自我调整的能力。

6、多给孩子玩益智玩具。例如积木类，一个个小木块堆积在一起组成不同的形状，在这个过程中锻炼了孩子的耐性。也可以教孩子做一些小的手工艺，比如简单的剪纸。