自恋的人该如何改善自身

每个人都对自己有一个认可的程度， 自我认可的程度比实际程度差，叫“自卑” 自我认可的程度比实际程度稍大叫“自信” 而自我认可的、自我欣赏程度比自身实情况差的太大的就叫“自恋”了，放弃单一的自我标准，学会从别人的角度看问题，扩大自已的兴趣范围，拓展自己的心灵空间，走出小小的自我，走向更大的社会。 用精神治疗方法一般能取得较好的疗效。以亲切温和的态度对待他们，帮助他们认识个人人格方面的缺陷并树立起纠正的信心。他们一般能接受，而且处境越困难，其疗效越好。