视力1.0是什么意思

1、如果能够达到1.0的视力，这个是非常好的，这就是正常视力的标准，六岁以上正常视力的标准就应该能达到1.0或者是5.0。

2、但是平时一定要注意保护好自己的眼睛，一定要把这个视力维持下去。因为现在导致视力低下的因素非常的多，低视力的现象也非常的普遍，所以现在很少有人能够达到1.0的视力，平时的时候一定要注意多进行户外活动，千万不要疲劳用眼。

3、如果觉得眼睛非常的疲劳，可以闭眼休息，也可以用一下缓解疲劳滴眼液，当然也可以用一下人工泪液或者进行睑板腺的按摩，平时也一定要注意眼部的卫生，千万不要用手揉眼睛。