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重力被子对身体有害么

有害。重力被10斤比较厚会造成散热障碍。闷热不舒服,另外太厚太重,对人体有压迫,影响心肺。

重力被是在美国职业治疗领域一直流行一款被称为“加重毯”的产品,其主要特点就是毯子施加在人身体上的重量要超过人体体重的10%。调查研究显示,加重毯有普遍的缓解焦虑、放松心情的效果,还能提高失眠障碍者的睡眠质量。

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