快乐大本营有什么好处

1、为大众降压，缓解生活压力。

2、笑点多，不时你将捧腹大笑。使自己心情愉悦。

3、何炅集智慧与才华与一生，是个学习口才的楷模。

4、谢娜爱疯狂，其实我们生活中就需要这种精神

5、节目请的基本都是大腕，看点比较多的

6、可以发现很多的社会热点。