4天快速减肥十斤
控制饮食减肥：
1、喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！
2、喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！
3、吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
0
纠错问答推荐：
微波炉薯片为什么不脆
微波炉薯片的口感不脆，可能是火候不到位或操作的方法不对造成的，也可能是放置时间太长受潮导致的，一定自制完成了，应当立刻将...用醋洗头有什么好处
用醋洗头的好处是抑制头皮屑的过多，可以黑发亮发，改善头部的皮肤。第一，是用醋洗头发可以抑制头屑，有些女孩子头皮屑多，各种...留学act是什么意思
与均被称为美国高考虽然它们的性质与高考略有不同，它们既是美国大学的入学条件之一，又是大学发放奖学金的主要依据之一及对学生...猪与猪生肖结婚合适吗
生肖中相合相克的情况如下六合子与丑鼠与牛亥与寅猪与虎戌与卯狗与兔酉与辰鸡与龙申与巳猴与蛇午与未马与羊。六冲子与午鼠与马丑...小米手机怎么滚动截屏
小米手机滚动截屏的具体操作按着电源和音量下键截屏，或者点击其他快捷方式，在界面中点击右上角的缩略图在新的图片编辑界面中，...戴隐形眼镜可以睡午觉吗
午睡是不能戴隐形眼镜的哦，因为白天睁着眼，氧气供应充足，并且眨眼动作对隐形眼镜与角膜之间的泪液有一种排吸作用，能促使泪液...我的世界白色方块怎样找
我的世界里面白色的方块列表如下雪方块，由雪球合成铁块，由铁矿石烧制出来的铁锭合成石英块，由地狱的石英矿挖出的石英合成白色...烧麦diy的做法
糯米洗净提前一夜泡发，香菇五花肉备用。香菇洗净切末，糯米洗净后蒸熟，五花肉剁成肉末。锅中放适量油，肉末放进去炒。肉末颜色...请问如何学习木刻
工具木刻刀。版画工具，主要用于木版画，共有三种，即圆型棱型和多韧型。大小型号多样。木刻版画的主要工具。分两种木口木刻刀。...依依不舍舍己救人成语接龙
人山人海海阔天空空前绝后后来居上上天入地地久天长长治久安安常守分分文不名名落孙山山高水长长绳系日日月丽天天下第一一步登天...邮储银行
安卓手机浏览器登陆邮政储蓄银行手机端官方网站，选择电子客户端下载苹果进入或苹果助手助手等软件搜索邮储银行电子银行，然后下...口腔医学专科生需要学什么
口腔医学专科要学的科目有人体解剖学组织学与胚胎学生物化学细胞生物学生理学医学微生物学医学免疫学病理学病理生理学药理学人体...用火锅底料做菜
制法菜油先炼熟，牛油切成小块，郫县豆瓣剁细，干辣椒入沸水锅中煮约分钟后，捞出绞成茸，即成糍粑辣椒，生姜拍破，大蒜去皮剥成...别墅铺地板好还是地砖
价格。如果不看品牌的影响的话，平均来看木质地板不管是实木地板还是多层实木或者竹地板的价格都是要比瓷砖要贵的。感觉。瓷砖会...生物神经递质的本质是什么了
定义神经末梢分泌的化学组分。如乙酰胆碱等，可使神经脉冲越过突触而传导。脑内神经递质分为四类，即生物原胺类氨基酸类肽类其它...