喝苦丁茶的好处

1、苦丁茶比较苦，甘，没有毒，它的主要功效是止渴，明目，祛烦，消痰，利水通小便，治淋，止头痛等，因为它的治疗效果比较好，所以在临床上广泛的可以用于治疗。苦丁茶本身就现代研究可以有良好的降血压，降血脂等相关作用。

2、所以对于高血压，高血脂的患者来说，有一定的保健作用。另外，它本身还有清热解毒，护肝，解酒，烟等作用，所以对于一些长期有胃热，肝火的人来说也是比较好的，但是苦丁茶比较苦。于脾胃比较虚寒的人来说则不适合长期饮用，具体的饮用还是要根据个人体质而言。