吃橘子皮有什么好处

橘子皮：

橘子皮，又称陈皮，是指从橘子上剥下来的果皮，别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。

好处：

1、陈皮是柑果的果皮，经晒干或人工干燥而成，其中以新会柑的柑皮价值最高，陈皮最显著的药效是化痰止咳、疏通心脑血管、降血压等，是药食同源的宝贵原料之一。

2、理气开胃、燥湿化痰、治脾胃病，可治胃失和降、恶心呕吐，若胃寒呕吐，可与生姜同用。