艾灸小腹会排出瘀血吗

艾灸是中医一种常见的理疗方法，具有很好的活血化瘀以及疏通经络的功效，因此受到了很多女性朋友的喜爱。很多女性的体质偏寒，艾灸还具有一定温阳的作用。今天要与大家分享的是艾灸小腹会排出瘀血吗？

一般艾灸的原理是通过对穴位以及身体各部位进行经络气血的运行，从而起到活血化瘀以疏通经络的功效。有时候可能是因为肝疏泄太过了而出现yin4道出血情况。这种情况多发生于第一次艾灸的时候，这其实是正常的反应，只要今后再艾灸几次就会恢复正常，多数出现在经期前后。

只要艾灸过程中以及艾灸过后没有出现不适，就不用过于担心，艾灸是行气活血的一种方法，是能够将淤血排出体外，只要坚持艾灸，淤血排除干净之后，就不会再出现出血的情况。不过选择艾灸要慎重，不能选择劣质艾灸，以免伤到身体。

艾灸是一种很好的调理身体的方式，但是也并不是所有人都适合艾灸。每个人的体质不同，一定要先了解自己的体质是否适合进行艾灸，以免出现不适的症状。艾灸也只是一种辅助养生的方式，只艾灸不运动也是不行的，平时还是要坚持适量的体育运动，对增强体质是有帮助的。