猪脚炖莲藕吃了对身体有什么好处

1、有清热凉血、通便止泻以及止血散瘀的作用；

2、有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老；

3、对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效；

4、有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度；

5、可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病得到改善；

6、具有健脾开胃、益血生肌的功效。